心に聞く日記

心理学メソッド「心に聞く」を実践中です。日々の変化を書いています^^

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

常識は幻想世界のもの

常識って何なんでしょうね?支配者さんはこの常識というルールを使うのがとっても上手。なぜなら支配者さんが人を支配するために作り上げたものだから。私が常識を乗り越えるために考えた遊びがあります。それは、「もしも〜だったら?」と常識や思い込みを…

体は大事

元々体のことや健康には興味があったんですが、なかなか本格的に実践できずにいました。雑誌などで、知識をいれて満足、やってみるけどそんなに長続きしないとか。それがここのところ、ヨガを続けていてできるようになってくると楽しくなってきた流れで、口…

インターネットとの付き合いかた

以前は暇があればネットサーフィンをしたり、YOUTUBEをみたりしていたんですが、だんだんそれが楽しくなくなってきました。また、ネットをして色々な人の考えに触れすぎると頭が邪魔にまみれていることも多くて不快感がやってくることが多いな〜と思ったので…

各々がやりたいようにやる

心に聞くを使い始めて、本来の自分に近づくにつれて、自分はこんなものが好きだったんだとか、こういう状態を心地よく感じるんだなぁ、と改めて自分を知っていっている日々です。 意外なこともありつつ、昔の自分の感覚を思い出したりもしながら。 それで、…

支配はいたるところにある?

ネットサーフィンをしていてたまたま読んだ記事ですが、とても内容に共感しつつ、なんだか社会やお金のサイクルそのものに支配者の的確な仕事をみてとれるんじゃないかな、と思ったのでシェアします。 style.nikkei.com ──私もそうですが、日々の生活や食事…

人の主張を聞いて揺らぐ気持ち

正しさを主張されると、そこにマッチしていない自分だった場合、気持ちが揺らぎますよね。 それはすでに支配されている状態です。 例えば、女性もお金を稼いで自立するべきだ、という主張がある。 もともと自分の存在への当たり前の肯定感がある人だと、「ま…

ブログを書くのも外在化の一環?

色々な人のブログに助けられてここまで心に聞くを続けてこられたので、自分もなんとなくブログをつくって自分の記録を綴りだしました。 これがいわゆる外在化になっているのか、自分を客観視できて支配の構造がよく見えたり、自分でも忘れてしまう変化の様子…

支配に負けないで淡々と気持ちよく生きていける

心に聞く、に出会って本当に楽になってきたなぁ、と最近思います。 4、5年前なんて周りの人みんな敵に思えるくらい、世界は危険な場所だと感じていましたから。(比喩でもなんでもなくて、周りの人はみんな自分を裁いていると感じていて、いつも正解を探し…

すんごいわかりやすいです!

心に聞く関連について、とってもわかりやすく説明されているHPを見つけました。 ●ブリーフセラピーカウンセリングセンター 「心に聞く」を身につける手順とコツ~悩み解決への無意識の活用方法 3つの真実~「虚無」「支配者」「光の人」、私たちを分ける3…

欲しいものが変わった

私は以前、雑誌を毎月チェックして、おしゃれなお店をぶらぶらするのが習慣でした。そういうことが好きだし人一番興味があると思っていました。 少し前に引っ越して現在住んでいるのが田舎ということもあり、自然とそういうものに触れる機会が減ってみて、、…