心に聞く日記

心理学メソッド「心に聞く」を実践中です。日々の変化を書いています^^

2017-03-04から1日間の記事一覧

支配に負けないで淡々と気持ちよく生きていける

心に聞く、に出会って本当に楽になってきたなぁ、と最近思います。 4、5年前なんて周りの人みんな敵に思えるくらい、世界は危険な場所だと感じていましたから。(比喩でもなんでもなくて、周りの人はみんな自分を裁いていると感じていて、いつも正解を探し…