心に聞く日記

心理学メソッド「心に聞く」を実践中です。日々の変化を書いています^^

2017-06-01から1日間の記事一覧

すぐ不快感に気づければ生きるのが楽

不安や疑心暗鬼や裁かれている感覚や恐怖など、いろ〜んなタイプの不快感がありますね。 同じ不安でも、お金の不安や人間関係の不安やちょっとした日常の中の不安など(家の鍵閉めたっけ?とか?)いろんなところで不快感のきっかけになる出来事ってあります…

常識は支配にもってこいのツール

自由になっていくにつれて、常識や世間と言われるものの存在がどうでもよくなってきます。自分がどうしたいかな〜が基準ですから。 ですが、まだ支配されて酔っぱらっている状態だと、常識や世間に従わないと最終的には死ぬ〜!っていうところまで追いつめら…